Система Нэйгун-4

Разминание ушей: помните, покрутите руками оба уха (как с внешней, так и с внутренней стороны), необходимо нащупать болевые участки (точки). Затем, помните мочки ушей, в теории китайской традиционной медицины считается, что уши – это перевернутый ребенок, поэтому на ушах отображены точки, воздействующие на весь организм в целом. Поэтому массаж ушей сопоставим с массажем всего тела. Кроме того, через уши можно достать до почек, поэтому массаж ушей особо эффективен для почек. Повторять 32 раза.