Система Нэйгун-7

7.Воздушный массаж глаз: расположите ладони напротив точки Лаогун (Laogong), примерно на 2 кулака от груди, так, как будто обхватываете мяч. Считается, что энергия земли и неба сосредотачивается в ладонях. Затем, медленно разведите ладони в стороны круговыми движениями, в этот момент первоначальный Ци (Юаньци) переплетается с Тайци. Медленно поднесите ладони к глазам и прижмите, вращательными движениями вводите Ци.